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总感觉自己要听别人的,如何摆脱被控制感?

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谢谢邀请!这个话题有些泛,可以分几个场景,家庭,工作,旅行。在家庭生活中,如果与长辈同住,或多或少会受到唠叨,譬如饭前不洗手,上完厕所不关灯,进门脱鞋鞋不摆整齐等等,有时候唠叨只是长辈表达爱意的一种方式,说的对听他的吧,不对也不要反怼,默默的照着做,珍惜还有人管着你的日子吧。如果在工作生活中,处处觉着有人管着你,说明你自己还不够强大,工作能力和处理职场关系的经验还稍显稚嫩。没別的,努力工作,用心学习吧,早日成为能管理别人的人吧。如果你只想有份踏实的工作,不想承担强者该多承担的责任,那就学习好职场关系学,如何哄管着你的人开心是门学问,也是将来工作开心顺心的源泉。最后一个场景,在家庭和工作之外的场景,以旅行为例,你不想承担主动做功略,订酒店,找美食的任务,做为旅行团体的成员,就要听从已付出劳动和心血,帮你做这些的人,不要觉着有人管着你,不自由,因为大家不能随你的心意去改变行程,要遵重制定者,有更好的建议可以提,大家一起决定,但是不要提的太过频繁。就这些了,希望能帮助到大家。

我们身边会有这样一群人,他们或是受先天环境的影响,或是个人人格特征所致,天生一副好脾气,总被身边的人所指控。这些人表面看似和谐,其实内心是不愉快的,因为作为独立的个体,每个人都是自由的,没有人会喜欢被人控制。同时,一直生活在这种环境下的人,如果不及时摆脱,会对个体心理产生影响。具体原因,可观看下面的视频:

以上视频由“知我心理学”和“北京大学学生心理健康与咨询中心”联合出品。

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